为深入践行全民健身理念，推动全民健身与信用体系建设相结合,将科学健身的知识与技能精准送达居民身边，进一步丰富社区文体生活、营造积极向上的社区体育氛围，近日，威海市武术协会与孙家疃育海社区携手开展“结对送健康 服务零距离”武术志愿服务活动，首期六合螳螂拳培训班在社区党群活动中心正式开班，吸引了社区武术爱好者踊跃参与。

       活动现场，气氛热烈而有序。开班仪式上，育海社区负责人表示，此次与市武术协会结对开展志愿服务，是社区深化文化惠民、推进健康社区建设的重要举措，希望通过系统的武术培训，让居民在锻炼身体的同时，感受中华传统武术文化的魅力，实现身心同健。

       作为本次培训的核心内容，六合螳螂拳是螳螂拳的主要流派之一，动作古朴凝练、发力含蓄刚劲，不仅兼具强身健体、自卫防身的实用价值，更蕴含着陶冶情操、修身养性的文化内涵，深受广大群众喜爱。教学过程中，教练团队遵循“由浅入深、循序渐进”的原则，从最基础的抱拳礼、马步、滑步等基本功教起，对每个动作的要领进行细致拆解，手把手纠正学员的姿势。教练们耐心细致的指导，让零基础的学员也能快速找到学习窍门。

       学员们学习热情高涨，听得认真、练得专注。年纪稍长的居民李阿姨一边跟着教练练习动作，一边认真记着要领，她笑着说：“平时在家总觉得活动量不够，现在社区在家门口办了武术班，还是专业教练教学，既能锻炼身体，又能学一门传统功夫，太贴心了！”

       此次活动的开展，不仅搭建了优质的武术文化传播平台，更打通了全民健身服务的“最后一公里”，让居民在家门口就能享受到专业、便捷的健康服务，同时，不断提升居民的幸福感和获得感，让健康生活理念融入社区每个角落，共同营造邻里和睦、活力满满的社区氛围。

来源：厚德育海公众号